.
Авторизация | Регистрация
Хочешь лучшие торренты? Добавь свой email!
Добавить

Торрент скачать бесплатно

» » Алексей Лиханов | Хатха Йога. Освоение прогибов и Йоганидрасаны. Последовательность среднего уровня (2015) HDRip [H.264 / 720p] скачать через торрент бесплатно




    Алексей Лиханов | Хатха Йога. Освоение прогибов и Йоганидрасаны. Последовательность среднего уровня (2015) HDRip [H.264 / 720p] скачать через торрент бесплатно

    Опубликовал: Админ | Дата: 16-08-2015, 04:04 | Просмотров: 133

    Автор (режиссер): Алексей Лиханов
    Производство: Россия
    Жанр: Йога

    Описание

    Эффективный комплекс упражнений, для развитие гибкости всего тела. Волк в овечьей шкуре, сказал кто то из толпы, к чему не понятно. С помощью предложенных упражнений вы освоите асаны на прогибы, цикл упражнений Эка Пада Ширшасаны (нога за головой) и Йоганидрасаны (поза йогического сна); укрепите мышцы спины, рук и ног; улучшите подвижность тазобедренных суставов; вытяните заднюю поверхность ног; избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий; обретете гибкие и стройные ноги и руки.
    Содержание: Разминка Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу), комплекс асан, Шавасана (расслабление).
    Представленный комплекс имеет средний уровень сложности (интенсив), поэтому он хорошо подойдет для тех, кто уже имеет опыт практики хатха йоги.
    Продолжительность: 01: 13: 20
    Качество видео: HDRip
    Видео: AVC, 1280х720 pixels (16: 9), ~2400Kbps
    Аудио: AAC, 2 ch, 192 Kbps, CBR

    Скриншоты для ознакомления




    Алексей Лиханов | Хатха Йога. Освоение прогибов и Йоганидрасаны. Последовательность среднего уровня (2015) HDRip [H.264/720p]
    загрузка...
    Рейтинг →
     (голосов: 1, оценка 5/5, голосовать можно 1 раз )

    Другие торренты по теме:

  • Алексей Лиханов | Хатха Йога. Последовательность начального уровня с элементами среднего (2015) HDRip скачать через торрент бесплатно
  • Алексей Лиханов | Хатха Йога. Освоение Самаконасаны. Последовательность среднего уровня (2015) HDRip скачать через торрент бесплатно
  • Алексей Лиханов | Хатха Йога. Практика для дома. Последовательность начального и среднего уровня. (2015) HDRip [H.264 / 720p] скачать через торрент бесплатно
  • Алексей Лиханов | Хатха Йога. Освоение продольного и поперечного шпагата (2015) HDRip [H.264 / 1080p] скачать через торрент бесплатно
  • Алексей Лиханов | Хатха Йога. Освоение продольного и поперечного шпагата (средний уровень) (2016) HDRip [H.264 / 720p] скачать через торрент бесплатно
  • Алексей Лиханов | Хатха йога. Комплекс "Здоровый позвоночник" (начальный уровень) (2016) HDRip
  • Алексей Лиханов | Хатха йога. Комплекс 2 из серии практики. Средний уровень. (2016) HDRip [H.264 / 1080p]
  • Алексей Лиханов | Хатха йога. Начальный уровень (2016) HDRip [H.264 / 1080p]


    • Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню




        ↓ Опрос

        Вы добавили сайт в закладки?
        Да
        Нет


        Top 10 за месяц (Книги)

        Марк Мэнсон | Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо (2017) [FB2, RTF]

        (скачиваний: 34)
        А.В. Дроган | Разумная психология. НЛП с нуля или игры разума (2006) [FB2, EPUB]

        (скачиваний: 28)
        Лисса Рэнкин | Исцеление от страха (2015) [FB2, EPUB]

        (скачиваний: 25)
        Павел Секун | Вы будете богаты и счастливы, если сделаете все, что написано в этой книге (2016) [FB2, EPUB]

        (скачиваний: 24)
        Борис Акимов | Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники (2014) [FB2, EPUB]

        (скачиваний: 22)
        Брайан Кристиан, Том Гриффитс | Алгоритмы для жизни: Простые способы принимать верные решения (2017) [FB2]

        (скачиваний: 22)
        Эмма Сарджент, Тим Фиерон | Научиться вести разговор в любой ситуации (2012) [PDF]

        (скачиваний: 21)
        Книжная серия | Тайны Третьего Рейха [6 книг] (2000-2011) [FB2, EPUB]

        (скачиваний: 21)
        Е. Афанасова | Готовим вино, наливки, настойки (2017) [PDF]

        (скачиваний: 21)
        Геннадий Кибардин | Су-Джок лечит: мигрень, кашель, боль в спине, тяжесть в желудке (2016) [FB2, EPUB]

        (скачиваний: 20)